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40代で人生を巻き返す人の共通点
40代は、人生の折り返し地点であり、キャリアや生活において大きな変化が訪れやすい時期です。この年代で「人生を巻き返す」とは、単に経済的な成功...
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トーマス
朝はコールドプレスジュースと
30分のヨガから1日が始まる。
人と会う時以外、昼食はほぼ食べず、
「健康の大敵は贅沢」を信条に、
一日二食(昼抜き)を実践中。
大好物は自家製豆乳ヨーグルト。
趣味はカフェで紅茶を片手に作曲活動。
10代からずっと腹筋割れを継続中。
実はDJ・YouTuberでもある。
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