あなたは「L-システイン」
という言葉を聞いたことはありますか？
私は、知り合いに紹介されるまで、
その言葉を聞いたことはありませんでした。
肌の悩みを抱える男性にとって、
まさに天の味方となる神アイテム！
この記事では、
L-システイン配合の
おすすめサプリメントを紹介します！
目次
L-システインとは？
L-システインは
タンパク質を構成するアミノ酸の一つで、
特に肝臓の解毒作用や
皮膚の代謝に関係しています。
皮膚の色素沈着をもたらす
メラニン色素の生成を抑えるだけでなく、
体外への排出をうながす作用があります。
しみ、そばかす、日焼け、
かぶれなどの対策として
ビタミンC、ビタミンB類などとともに
用いられます。
また、L-システインは
体内でお酒（アルコール）を
処理する酵素であるアルコール脱水素酵素、
アセトアルデヒド脱水素酵素を
活性化する作用があります。
これにより、
二日酔いの改善にも用いられます。
おすすめのサプリメントは？
（画像をタップすると、
オオサカ堂のサイトに飛びます）
アマゾンにも、
L-システイン配合のサプリはありますが、
効果を発揮するには、
L-システインのみの
サプリだけでは不十分です。
こちらのサプリは、
L-システインと同時に摂るべき、
ビタミンCも配合されているので、
別々に摂る手間が省けますよ！
管理人の使用感
WHITUREを始めたきっかけは、
私の中で起こる‘ズレ’を
調節するためでした。
気持ちと実際のこと、
つまり事実には、
どうしてもズレが生じています。
コレくらいなら無理しても
大丈夫だろうとか、
そういった自分の考えが
ことごとく裏切られるように
なっていったんです。
歳をとれば、
以前よりは衰えることは確実。
それでも、
実際に動いている時は
なんとか乗り切れたりするんです。
ところが、その後が問題。
無理した分だけ、体にも影響が出る。
その分、肌にも影響して、
老け込んでいく気もする。
でも、また気持で乗り切る。
でも結局、
実際の体力の低下や回復力の低下って、
自分が思っている以上に顕著で、
もう気持だけで
どうにもならないと思ったのです。
そして、気持ちと事実の
‘ズレ’や‘ギャップ’に
真剣に悩むようになりました。
そして深刻な肌への負担。
実年齢より若く見られていたのに、
歳相応、
あるいは実年齢以上に
老け込んできた気がしたんです。
気持ちと衰えの事実の中で起こる
ズレと肌のケアを
少しでもサポートしてくれものは
ないだろうかと思いました。
とはいっても、
やはり、無理しないことは大切。
最近は悪循環に陥ることも
多くなってきました。
つまり、無理したツケが後で周ってきて、
結局は病気になって
大切な仕事ができなかったりとか、
そんな事態まで
発生するようになったのです。
そんなときに出会ったのがWHITUREでした。
かの有名なハイチオールCの成分を網羅し、
しかも、紫紺や生姜などの生薬も配合。
美肌と健康を同時に促進できる、
そこに惹かれたのは言うまでもありません。
とはいっても、
サプリメント自体に
それほど期待していたわけでは
なかったのです。
いままで幾つかのサプリメントを
使用してきた経験から、
そこまで期待するべきではないと
思ったからです。
それでも、
とにかく使用し始めることにしました。
そして、
それを機に今までの生活も
少し変化させることにしました。
なるべく残業をひかえ、
帰れる日はなるべく早く帰る。
睡眠は必ず7時間は取る。
そしてWHITUREを欠かさずに摂る。
生活を変えてから、
徐々に体は楽になっていきました。
そして、仕事もはかどるようになりました。
肌もきれいになっていきました。
ストレスによる肌荒れも
なくなってきました。
WHITUREも効いてるな、
と思うようになったのです。
もちろん、生活習慣を変えたのも、
体調や肌にメリットをもたらしたのは
言うまでもありません。
でも、肌がきれいになったり、
内側からエネルギーを
感じるようになったのは、
それだけでは説明ができないと
思ったのです。
サプリメントを使用して、
‘期待以上’と思えた初めての経験でした。
今までよりは無理をしなくなったとはいえ、
仕事を終えた後の疲労感はかなりのもの。
それだけ全力で取り組めば当然のことだし、
疲労とともに充実感も得られる。
それでも、
なかなかとれなくなっていた疲れが、
後にあまり引かなくなっていることに
気づいきました。
誤魔化しの栄養ドリンクも必要がなくなり、
私が散々悩んだ
‘ズレ’がなくなってきたのです。
もう埋めることはできないと思っていた
‘ズレ’。
決してそんなことなかったのです。
今では、‘ズレ’ではなく、
‘充実感’そんなことが
今の私を取り巻いています。
きっと、これからもまた、
‘ズレ’が生じ、
悩むこともあるかもしれない。
でも前向きに対処できる気がします。
今できることは、
WHITUREを続けながら、
健康管理を怠らないこと。
さっ、頑張るぞ！
色気を見せるための講座
以上、簡潔ではありますが、
L-システイン配合の
おすすめのサプリメントを紹介しました。
その他、
色気を見せる具体的な内容については、
以下の講座で紹介しています。
興味があれば、
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