マインドセット: 自信、目標設定、習慣化 「中身で勝負」は幻想だ。見た目を変えれば9割の悩みは消える。 どうも、skyです。 今回はサクッと語らせていただきます。 今、とある企画を走らせてます。 これ、何かっていうと──“第一印象で絶対に負けな...
マインドセット: 自信、目標設定、習慣化 気持ちを切り替えても、上手くいかないあなたへ。努力不足の現実から逃げるな。 今日は、ある質問に答える形でガツンと書きたいと思います。 > 運動でも、勉強でも、何をやってもうまくいかなくて、気持ちを切り替えても結果が上...
マインドセット: 自信、目標設定、習慣化 その発想がモテない。サクラを“女”と見れない男たちへ 先日、地元の男友達と久しぶりに飲んでたときの話。 唐突に話題に上がったのが「相席居酒屋」なるスポット。相席ラウンジ含め、いわゆる“素人女性と...
マインドセット: 自信、目標設定、習慣化 筋トレも夢も手放さない。“二刀流”で人生を切り拓く方法 「skyさん、こんにちは。 26歳会社員、○○在住の△△と申します。 いつもLINEやメルマガ楽しみにしています。 私の趣味も筋トレでして、...
マインドセット: 自信、目標設定、習慣化 筋トレでわかった。夢を叶える人が持っている“しんどさ”の感覚 目標達成も大事ですが、僕は最近「自己実現」という言葉の方がしっくりきてます。夢を叶える、理想を体現する――そのすべてを包み込む言葉です。これ...
マインドセット: 自信、目標設定、習慣化 答えたくなる質問、答えたくない質問の決定的な違いとは? 普段、情報発信していて色んな質問・相談をもらうんですが、答えやすい質問/答えにくい質問があるんですよね。 僕が見極めに使っているのは、「抽象...
マインドセット: 自信、目標設定、習慣化 周りが“無理だよ”って言う時こそ、夢の分岐点 今日は、目標達成と人間関係の話を深掘りしたいと思います。 大きな夢を掲げて進もうとすると、身近な人たちから「いや、それやめたほうが良いんじゃ...
マインドセット: 自信、目標設定、習慣化 “自慢”を武器にするための3つの心得 誰だって自慢したい。僕だってしたい。 認められたい、褒められたい、すごいと思われたい──この欲求は本能だし、生存欲求でもある。 「自分は重要...
マインドセット: 自信、目標設定、習慣化 彼女の“男友達”が気になるあなたへ。嫉妬を愛に変えるマインドセット 今日はズバリ、いただいたご相談に答えたいと思います。内容はこんな感じで―― 「彼女に男友達が複数いて、深夜まで飲んでるのを知って不安。嫉妬し...
マインドセット: 自信、目標設定、習慣化 主人公は自分だけじゃない:関わる相手の“メインキャスト”にもなれ 今日は、本当に覚えておいてほしい大事な話をします。 「主人公=自分」であることは絶対大切。でも、それだけでは不十分。実は、もう一つ持っておく...